南京高等体育培训提升班由南京体育学院继续教育学院提供，课程内容丰富多样，涵盖学历教育和各类培训项目，旨在培养应用型体育人才。以下是详细信息：

课程选择

1. 学历教育

体育教育专业：分为高起专和专升本两个层次，学习形式为函授，学制2年半。考生须参加全国成人高等教育统一入学考试，报名时间一般在7、8月间，考试时间为每年的10月份。

运动训练专业：同样分为高起专和专升本两个层次，学习形式为函授，学制2年半。考生须参加全国成人教育运动训练专业单独统一考试，报名时间一般在7、8月间，考试时间为每年的11月份。

2. 培训项目

全国青少年校园足球师资国家级专项培训班

国家级社会体育指导员培训班

全国各级各类体校教练员通识知识更新轮训班

江苏省运动处方师培训班

各类体育骨干教师、体育管理干部培训班（依托南京体育学院雄厚的师资力量和充足的现代化场馆资源，不定期开设）。

效果与学员反馈

南京体育学院继续教育学院在培训过程中注重学员的反馈和互动，确保培训效果。例如，2023年全市业余训练教练员培训班通过培训小结和理论考试相结合的方式对参培教练员进行综合考评，取得了良好的预期效果，并为今后的训练工作打下了坚实的理论基础。

培训班优势

1. 专业教练团队：培训班中心拥有一支经验丰富、专业素质高的教练团队，为学员提供优质的教学服务。

2. 个性化教学：根据学员的年龄、性别、运动基础等因素，提供个性化教学方案，确保每位学员都能得到适合自己的训练。

3. 舒适的训练环境：设施齐全，环境舒适，为学员提供良好的训练条件。

4. 丰富的课程选择：课程种类繁多，满足不同学员的需求。

联系方式

学历教育报名电话：02584755808

培训项目咨询电话：02584755284

办公室电话：02584755146

地址：南京市玄武区灵谷寺路8号南京体育学院综合训练馆二楼。

南京体育学院继续教育学院凭借其丰富的课程选择、专业的教练团队和良好的学员反馈，在体育培训领域树立了良好的口碑。如果您有更多问题或需要详细信息，可以随时联系学院办公室。你有没有想过，提升自己的体育技能，竟然也能像上培训班一样，系统学习呢？没错，就在咱们美丽的南京，就有这么一个特别的高等体育培训提升班，让人眼前一亮。今天，就让我带你一探究竟，看看这个培训班的课程都有些啥，效果又如何吧！

一、课程设置：全面覆盖，满足不同需求

南京高等体育培训提升班的课程设置可谓是相当丰富，从基础体能训练到专业运动技能提升，应有尽有。下面，就让我带你了解一下这些课程吧！

1. 基础体能训练：这个课程主要是为了帮助学员提高身体素质，增强体质。课程内容包括跑步、跳绳、俯卧撑、仰卧起坐等，让你在轻松愉快的氛围中，逐渐提升自己的体能。

2. 专业运动技能提升：这个课程针对不同运动项目，如篮球、足球、羽毛球、乒乓球等，进行专业训练。无论是初学者还是有一定基础的学员，都能在这里找到适合自己的课程。

3. 运动康复与理疗：运动过程中，难免会出现一些小伤病。这个课程专门针对运动损伤进行康复与理疗，帮助你快速恢复健康。

4. 运动营养与饮食：运动离不开营养，这个课程会教你如何搭配饮食，保证运动过程中的能量供应。

5. 心理辅导与团队建设：运动不仅是身体的锻炼，更是心灵的洗礼。这个课程会帮助你调整心态，提高抗压能力，同时，还能让你在团队中找到自己的位置。

二、师资力量：专业团队，保驾护航

南京高等体育培训提升班的师资力量相当雄厚，都是来自各大体育院校和运动队的专业教练。他们不仅拥有丰富的教学经验，还具备专业的运动技能。下面，就让我为你介绍一下这些教练吧！

1. 篮球教练：曾是国内知名篮球运动员，退役后从事篮球教学多年，对篮球运动有着深刻的理解。

2. 足球教练：前国家队队员，退役后专注于足球教学，培养出不少优秀足球人才。

3. 羽毛球教练：国家级羽毛球教练，拥有丰富的教学经验，擅长针对不同学员制定个性化训练计划。

4. 乒乓球教练：前国家队队员，退役后致力于乒乓球教学，培养出众多优秀乒乓球运动员。

三、学员评价：好评如潮，效果显著

自从南京高等体育培训提升班成立以来，受到了广大学员的一致好评。下面，就让我为你分享一些学员的真实评价吧！

1. 小王：我是一名篮球爱好者，之前一直觉得自己技术不好。报名这个培训班后，在教练的指导下，我的技术有了很大提升，现在已经成为我们学校的篮球明星了！

2. 小李：我是一名足球爱好者，之前一直想加入校队，但技术不够。报名这个培训班后，我的技术得到了很大提升，终于如愿以偿加入了校队。

3. 小张：我是一名羽毛球爱好者，之前一直觉得自己身体素质不好。报名这个培训班后，通过系统的训练，我的身体素质得到了很大提升，现在已经成为我们学校的羽毛球高手了！

四、培训效果：显著提升，受益匪浅

南京高等体育培训提升班的培训效果非常显著，学员们在参加培训后，不仅在运动技能上得到了很大提升，还在身体素质、心理素质等方面有了明显进步。下面，就让我为你列举一些培训效果吧！

1. 身体素质提升：通过系统的训练，学员们的身体素质得到了很大提升，如耐力、速度、力量等。

2. 运动技能提升：在专业教练的指导下，学员们的运动技能得到了很大提升，如投篮、传球、射门等。

3. 心理素质提升：通过心理辅导和团队建设，学员们的心理素质得到了很大提升，如抗压能力、自信心等。

4. 社交能力提升：在培训班中，学员们结识了许多志同道合的朋友，提高了自己的社交能力。

南京高等体育培训提升班，一个让你在运动中收获快乐、提升自我的好地方。如果你也想在体育领域有所突破，那就赶快加入我们吧！相信在这里，你一定能找到属于自己的精彩！